肩こりがひどいので
最近ストレッチをたくさんしている私。
と、そこへ…!
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当ブログ「こにっき」は、
絵描きで主婦でマンドリン弾きなあま田こにーが
育児漫画を中心に愉快な日々を描くブログです。
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最近のたーすけ君の様子より。
3歳5ヶ月くらいです♪
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ストレッチどころでは
なくなってしまいました!!
母の背中が「坂」に見えた模様です。笑
※ちなみに私がやっていたストレッチは
竹脇まりなさんのYou Tubeチャンネルの
↓この動画↓の最後のほうに出てくるポーズです。
【しっかり6分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ!
以前も、私が筋トレをしようとしたら
こどもが乱入してきて筋トレできなかったことがありましたが…
↑乱入時の様子。
今回も、ダメでした!!笑
あと、
ちょっと開脚すると
「トンネルだ!」って言ってミニカーを通すし、
四つ這いになってストレッチしようとすると
「おうまさんだ!」って言って乗ってくるし、
基本、子どもがいるときに
筋トレやストレッチはできませんね☆
☆こどもたちが「体操」する様子もどうぞ!
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あま田こにー 連絡先アドレス
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無断使用、無断転載を禁じます。
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